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La importancia de los cítricos en una alimentación balanceada

Cuando se trata de una alimentación balanceada, tenemos que tomar en cuenta todos los grupos alimenticios, pues todos son necesarios para el organismo. El problema es que hay muchos mitos alrededor de los alimentos y sus funciones en el cuerpo. Por ello es muy importante enfocarnos en ciertos grupos que suelen ser dejados de lado o a los que no se les da un lugar prioritario en lo que se refiere a nutrición.

Últimos artículos

5 ideas de regalo originales para tu amigo

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5 ideas de regalo originales para tu amigo

Si tienes a la vuelta de la esquina una ocasión especial en la que realizar un regalo a tu amigo, ya sea por su cumpleaños, Navidad o un amigo invisible en este artículo te vamos a dar 5 ideas de regalo originales con las que seguro que lo vas a sorprender. Una idea de regalo original es encargar una fotografía con vuestra canción favorita. Esto si no lo has visto nunca es una fotografía enmarcada que cuenta con un código QR que lleva a una canción o incluso parece que se está reproduciendo en Spotify.
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Elegir los muebles de televisión adecuados

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Elegir los muebles de televisión adecuados

La elección va a depender del espacio del salón y del propio tamaño que tenga la televisión. Al igual que sucede con otros muebles y diversos elementos decorativos, las mesas de colores claros y que son abiertas proporcionan una gran sensación en cuanto a amplitud y luminosidad al salón. Los muebles de mayor oscuridad pueden llegar a hacer que el espacio pueda parecer más reducido.
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HOGAR

Elegir los muebles de televisión adecuados

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La elección va a depender del espacio del salón y del propio tamaño que tenga la televisión. Al igual que sucede con otros muebles y diversos elementos decorativos, las mesas de colores claros y que son abiertas proporcionan una gran sensación en cuanto a amplitud y luminosidad al salón. Los muebles de mayor oscuridad pueden llegar a hacer que el espacio pueda parecer más reducido.
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Tu hogar, lejos del coronavirus

Tu hogar, lejos del coronavirus

Cuando salimos a la calle lo hacemos con mascarilla y mantenemos la distancia. Cuando estamos en la oficina nos lavamos las manos en todo momento y hasta tenemos mamparas. Cuando estamos en los bares intentamos que nadie se nos arrime. ¿Y en casa? Pues en casa, en nuestro hogar, tenemos que mantener las medidas igual que hacemos cuando salimos. El virus, este maldito virus, no sabe sobre lugares, por lo tanto te puedes contagiar en cualquier momento y en cualquier sitio.
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¿Cómo crear tu propio espacio de relajación en casa?

¿Cómo crear tu propio espacio de relajación en casa?

Para muchas personas, su hogar es un santuario en el que sentirse cómodo y relajado después de un agotador día de trabajo o estudio. Sin embargo, para otras es más difícil encontrar este ambiente de paz y tranquilidad en el hogar, ya que muchas veces el ambiente no acompaña o no sabemos cómo convertir nuestra casa en un lugar relajante donde aislarnos del mundo exterior y sentirnos en la gloria...
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Las preguntas contables más frecuentes que se hace una empresa

Las preguntas contables más frecuentes que se hace una empresa

Cuando decidimos montar una empresa, además de tener mucho valor, lo que tenemos que tener claras son las ideas. Y es que no es lo mismo saber vender que luego saber rentabilizarlo. Me explico. Tú puedes vender todo tus productos o servicios, algo que parece un éxito, pero si luego haces cuenta y te das cuenta que el rédito es mínimo, pues no nos ha merecido la pena.
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ROPA

¿Cómo elegir el mejor calzado de seguridad para nuestro trabajo?

¿Cómo elegir el mejor calzado de seguridad para nuestro trabajo?

El calzado de seguridad es un elemento esencial dentro del uniforme de trabajo, cuya función principal es evitar daños en los pies del trabajador y por eso,  actualmente, es posible encontrar diferentes tipos de botas de seguridad dependiendo de la actividad laboral que se lleve a cabo; siendo el más habitual la bota con puntera, que evita daños por golpes de origen mecánico y suele ser utilizadas en fábricas y trabajos incluidos dentro del sector de la construcción.  
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Tejido acid wash o vaqueros blanqueados, lo último en moda denim

Tejido acid wash o vaqueros blanqueados, lo último en moda denim

No hay nada más atemporal que un tejido vaquero, y siempre queda bien. Ya sea para ir al trabajo, a una fiesta o a una reunión informal, el denim, es el rey. Es que en principio, este tejido se usaba para confeccionar las prendas de los trabajadores, debido a su gran resistencia, en la actualidad, se ha convertido en un indispensable en cualquier armario, ¿quién no tiene un vaquero? Pues eso. A día de hoy, es posible encontrar todo tipo de prendas y complementos vaqueros, desde los pantalones, hasta los zapatos, pasando por las chaquetas y faldas. Los pichis vaqueros, se llevan un montón esta temporada…
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La ropa de trabajo también puede ser objeto de tendencias

La ropa de trabajo también puede ser objeto de tendencias

Al hablar de tendencias en lo que tiene que ver con prendas textiles, solemos tener siempre en mente un elemento como lo es glamour. Nos solemos imaginar a grandes celebrities desfilando en una pasarela y luciendo prendas que cada vez son más llamativas y más exageradas. Pero lo cierto es que no tiene por qué ser así. Hablar de tendencias en el sector textil puede implicar una serie de cosas que nada tienen que ver con el glamour y que, de hecho, pueden ser directamente lo contrario. Los ejemplos en este sentido son de lo más variados.
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La piel es el textil preferido por los españoles los complementos

La piel es el textil preferido por los españoles los complementos

Los complementos que una persona usa constituyen una de sus grandes señas de identidad. Cada vez son más las personas que lo tienen en cuenta y saben que no solo es importante la imagen física, sino también todo lo que la acompaña y que contribuye a que esa misma imagen luzca mucho mejor. Ni que decir tiene que esta es una de las grandes cuestiones que está de actualidad y que ha puesto más de moda que nunca el uso de complementos como relojes y demás joyas. Y es que siguen siendo muchas las personas que usan este tipo de objetos.  
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¿Cómo elegir el mejor reloj?

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¿Cómo elegir el mejor reloj?

Un buen reloj siempre es un excelente regalo para alguien a quien queramos demostrarle lo especial que es para nosotros, siempre y cuando sea una pieza de buen gusto y buena calidad que puedan lucir con orgullo, mientras nos recuerdan. Para lograr escoger esta pieza de buen gusto y buena calidad lo primero que debemos tener en cuenta es que debe ser un objeto autentico, o al menos una muy buena imitación. Luego, habrá que tomar en cuenta otras características que nos garanticen calidad y funcionalidad; todo esto sin dejar de lado los gustos y preferencias de quien llevará esta pieza en su muñeca.
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Joyas de plata: una fantástica idea para regalar en 2021

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Joyas de plata: una fantástica idea para regalar en 2021

A veces, regalar algo nos hace sentir incómodos e incómodas porque, aunque creemos conocer bien a la persona a la que queremos realizar ese regalo, hay muchos momentos en los que no sabemos muy bien qué es lo que le vamos a comprar. Está claro que lo importante es tener ese detalle que implicar acordarnos de él o ella, pero saber acertar también es algo que deberíamos poder hacer sin excesivos problemas. Lo cierto es que, con independencia de la persona de la que estemos hablando, siempre habrá un regalo que pueda ser el indicado para ella.
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La maquinaria y tecnología detrás de la elaboración de vinos

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El proceso de elaboración de vinos es muy complejo, ya que comienza desde la recolección de la uva, pasando por su selección, prensado, fermentación, posterior crianza y después embotellamiento. Actualmente las principales bodegas cuentan con la última tecnología y maquinaria que les permite que los procesos sean más rápidos y sencillos. Y en este artículo vamos a conocer algunas de las máquinas que emplean las bodegas de vinos para el proceso de elaboración de los caldos.
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Cómo realizar un mantenimiento preventivo del PC

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El mantenimiento del PC va a depender de una serie de factores, tanto cómo lo usamos hasta los programas que queremos instalar. Desde Mantenimiento Informático, unos especialistas en el sector, nos han querido dar una serie de consejos para poder hacer el mejor mantenimiento al PC de forma preventiva.
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La productividad y su importancia en la industria

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La productividad es uno de los aspectos más importantes en la industria, ya que es uno de los factores que influye en la rentabilidad de un negocio. Debido a la importancia de este aspecto vamos a conocer en este artículo qué es la productividad y cómo es posible aumentarla. Porque el objetivo fundamental de cualquier proceso productivo, independientemente de su tipología es ser lo más eficiente posible. 
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Método para detectar fiebre fiable

Método para detectar fiebre fiable

Vivimos tiempos complicados a nivel sanitario, no hay que olvidar que se buscan personas con una temperatura que el resto, por lo que es interesante saber cuál es la temperatura que podemos considerar como normal. Hay que tener en cuenta que las personas van a tener una temperatura parecida en similares condiciones, claro está, cuando no tengan fiebre. De la misma forma, todos sabemos que la mayor parte de la gente carece de fiebre, por lo que las personas que tengan temperatura diferente del resto, lo más seguro es que tengan fiebre.

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¿Cómo elegir un móvil adaptándonos a nuestras necesidades?

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Cuando tenemos que elegir un dispositivo móvil, se suelen cometer errores por desconocimiento y que luego notamos cuando el equipo no cumple con las características que necesitamos para darle el mejor uso y sacarle el mejor provecho. Por eso es importante no solamente tomar en cuenta el aspecto económico -importante para cualquier persona- sino también, que la inversión sea rentable y sobretodo, funcional. Usualmente, la forma en la que se toma la decisión de comprar un dispositivo móvil, tiene mucho que ver con lo que es más popular en el momento, aunque seguir a las masas, suele no ser la mejor opción, pues en muchas oportunidades, lo que le funciona a las masas, no nos funciona de forma individual. Por ello, conversaremos sobre los aspectos importantes a tomar en cuenta a la hora de elegir un móvil y con esa información, tomar la decisión más acorde con nuestras necesidades.

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La tecnología al servicio del medio ambiente

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Se dice que la tecnología debe estar al servicio del medio ambiente, algo que parece fácil de aplicar y que además puede suponer poco gasto para la empresa en cuestión, pero donde los resultados se pueden ver de forma rápida si hay una implicación rápida por parte de la empresa.  En ello debe intervenir la directiva, pero también otros mandos intermedios y finalizando en el resto de los trabajadores del centro de trabajo, no solo hablamos de la organización del trabajo en cuestión, también de la actitud en este sentido, pues se debe producir un cambio de mentalidad.

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